Yoga for Body Toning I

This is a plugin of 'Daily Yoga (All-in-One)'.

*** This app does not open on its own. ***

Please first install the main app 'Daily Yoga (All-in-One)' from Google Play before using this plugin:http://goo.gl/yuDqJor you can download from our homepagehttp://www.dailyyoga.comYoga for Body Toning I provides good figure building sessions besides weight loss training. Through an overall training almost all your body parts will be covered to burn fats and better your figure.

This session includes the elements below to fully activate your body:

- A full set of Sun Salutation

- Effective limbs stretches

- Forward bends and back bends

- Balancing postures

The asanas embedded are mostly effective stretching postures by which your arms and legs will be nicely toned. All the way accompanied by several balancing poses, you will better learn how weight is distributed for you to stay in poses much longer.

All the forward bends and back bends are extremely beneficial for the organs in your abs region. Your stomach, kidney and intestines will be stimulated to promote better metabolism, digestion and excretion.Il s'agit d'un plugin de «journal de yoga (All-in-One).

*** Cette application ne s'ouvre pas tout seul. ***

S'il vous plaît d'abord installer "le journal de yoga (All-in-One)" l'application principale de Google Play avant d'utiliser ce plugin:http://goo.gl/yuDqJou vous pouvez télécharger à partir de notre page d'accueilhttp://www.dailyyoga.comYoga pour le corps, je Toning offre de bonnes sessions de renforcement chiffre outre la formation de perte de poids. Grâce à une formation globale presque toutes les parties de votre corps sera couvert à brûler les graisses et améliorer votre silhouette.

Cette session comprend les éléments ci-dessous pour activer complètement votre corps:

- Un ensemble complet de Salutation au soleil

- Les membres effectifs s'étend

- Se penche en avant et en arrière des coudes

Postures d'équilibre -

Les asanas sont pour la plupart intégrées efficaces postures d'étirement par lequel vos bras et vos jambes seront bien tonique. Tout le chemin accompagné d'équilibrage plusieurs poses, vous permettra de mieux savoir comment le poids est réparti pour que vous restiez dans des poses beaucoup plus longtemps.

Tous les virages se penche en avant et en arrière sont extrêmement bénéfiques pour les organes de votre région abs. Votre estomac, des reins et des intestins seront encouragés à promouvoir un meilleur métabolisme, la digestion et l'excrétion.